□ 本报记者 许 愿
2025年末，常州户籍老年人口121.71万，占户籍总人口的31.26%。当老龄化浪潮席卷而来，什么样的社区才算得上“老年友好”？
记者近日在常州城乡走访发现，答案就藏在那些不起眼的日常里——一份软烂适口的餐食、一只实时监测心跳的智能手环、一部随叫随到的叫车电话……老年友好，是“把老人的小事当大事”的细碎功夫。
“日子越过越舒心红火”
7月23日，记者来到天宁区郑陆镇牟家村颐养院，中午11时多，老人们刚用完午餐。
87岁的薛荣华老人坐在窗边，与同伴闲谈休憩。“你看这菜单，天天换花样，中午四菜一汤，晚上三菜一汤，软烂好吃。”他指着菜单牌告诉记者，“现在每年村里发近两万元福利补贴，住颐养院全年只要交8000元，吃住洗衣陪护都不用操心。”
牟家村全村60周岁以上老年人760人，占户籍人口的36.8%。2014年，村里拿出黄金地段建起这座5000平方米的村级标准化颐养院，主要面向70周岁以上自理老人普惠开放、低收费运营。村内“第四年龄段”农业户口村民福利补贴已从2017年的1.1万元逐年递增至2025年的1.9万元，村民入住颐养院基本实现“零负担养老”。
牟家村党委副书记李丹一带着记者在院里边走边介绍：“房间均为双人标准间，配套独立卫生间，全部做了适老化改造。”记者看到，楼道宽敞明亮，无障碍设施齐全，二楼专门设置康复健身区、公共休闲活动区，同时配备驻村保健医生。
但牟家村老人的幸福，远不止一座颐养院。记者了解到，牟家村构建全方位、多层次养老服务体系，每年重阳节，村委会常态化开展老人慰问活动，为70周岁以上老人送上关怀，为百岁老人发放1万元专项慰问金；全村70周岁以上老人均可享受村级定制生日蛋糕，颐养院内定期举办集体生日会。
丰富的文体活动让老年村民的晚年生活多姿多彩。李丹一告诉记者，7月25日开展夏季“四季村晚”文艺活动，7月26日举办“茉莉花开”主题文化活动，8月还将迎来天宁区第二届村BA篮球赛。“晚年生活充实又热闹，日子越过越舒心红火。”老党员承大爷感慨道。
“这个手环，社区给装的”
7月11日，尽管飘着雨，但常州经开区戚墅堰街道东方社区康养中心活动室里热闹得很。几位老人正在打乒乓球，笑声一阵接一阵。
“这个手环，社区给装的，心跳快了慢了后台都知道，网格员立马打电话来问。”独居老人张奶奶抬起手腕，向记者展示那只小巧的健康监测智能手环。在常州经开区东方社区，特殊困难老人和90周岁以上老人，人手一只这样的智能手环，数据实时连通社区智慧指挥中心。
东方社区住着6653位居民，其中60周岁以上老年居民2335人，老龄化程度35.1%。辖区居民以戚机厂退休职工为主。如何让这些为铁路事业奉献了一辈子的老人安享晚年？
中午11时，长者食堂飘出饭菜香。墙上贴着本周菜单，每天不重样、价格按年龄梯度优惠，对不便出门的高龄独居老人，外卖员和银龄志愿者免费送餐上门。
户外设施也同样不落下：小区楼道加装80处无障碍坡道，公共区域增设适老化座椅，700多个新增停车位解决了占道堵车的老大难问题。
医疗配套“近在咫尺”。常州市第七人民医院、社区卫生服务站、家庭医生工作室、街道康养中心全在步行10分钟半径内，医护人员定期下沉坐诊。
正准备从社区离开时，记者留意到一个贴心的小细节，社区路边专门设置老年便民呼叫乘车点，墙上贴着专属叫车热线，老人打个电话就能叫到出租车。东方社区党总支书记、居委会主任徐洁说，“老人的每一件小事，我们都要想到前头、做到实处。”
“孩子不在身边，但社区一直在”
走进常州武进国家高新区邱墅社区活动中心，十多位老人围坐在棋牌室打牌聊天，隔壁健身室里几位阿姨踩着节拍跳着扇子舞，书画角的退休老教师在教孩子们写毛笔字，一老一小，其乐融融。
“社区就是我们的大家，天天来。”76岁的志愿者金阿姨一边整理活动室的报刊，一边对记者说。她是社区“老杏在行动”志愿服务队的一员，这支队伍2019年成立，像她这样的老年志愿者活跃在社区治理、矛盾调解、文明创建、理论宣讲的各个角落。
邱墅社区位于武进中心城区，地处繁华商圈，把养老这件“家常事”做得格外扎实。
记者在社区转了一圈，适老化改造的痕迹处处可见。3个安置区28个单元楼道完成了防滑处理，17处无障碍通道和扶手改造一新，公共区域增设100多张靠背座椅和3处休闲长廊。“有没有发现，我们这里的椅子特别多？就是为了方便老人休息。”社区副主任周洁笑着说。
硬件升级之外，一套阶梯式福利体系让老人们底气更足。周洁给记者算了一笔账：60岁以上老人每月有免费理发票；55岁以上老人重阳节有慰问金和重阳糕；助餐标准餐每份12元，80岁以上自付4元，90岁以上免费吃，腿脚不便的老人还能送餐上门。“一年社区花在老人身上的各类福利支出，超过100万元。”周洁说。
让老人更安心的，是那张看不见的“智慧安全网”。依托区级专项资金，社区已为11户空巢、独居、孤寡老人安装烟感报警器和一键呼救装置，24小时实时监测。“孩子不在身边，但社区一直在。”一位独居老人对记者说。
